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Psicólogos priorizan la terapia cognitivo-conductual para el insomnio frente al uso de pastillas para dormir

ByJulio García

24 de abril de 2026 insomnio

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El Consejo General de la Psicología ha presentado este viernes la Guía práctica de Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio crónico, un documento que sitúa la intervención psicológica como tratamiento de primera línea para este trastorno, frente al uso prolongado de fármacos para dormir....

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